Mijn eigen pad

Ik gebruik mijn eigen levenservaring in mijn werk. En net zoals ieders leven, bestaat en bestond mijn leven ook uit hoogte- en dieptepunten. Met drie kleine kinderen, een rijk sociaal leven, een hardwerkende man en mijn eigen perfectionistische trekjes, ervoer ik af en toe de nodige stress. Verder kwam ik er steeds meer achter dat ik rondliep met oude onverwerkte zaken. Toen de welbekende druppel de emmer deed overlopen, wist ik dat ik op deze manier niet verder kon. Dat wilde ik ook niet.

De ‘druppel’ maakte dat ik een persoonlijk traject inging. Hierin ontdekte ik dat ik van veel talenten nog geen gebruik maakte. Althans, niet op de manier die ik wilde. Ik ben gefascineerd door mensen, hun bezieling, drijfveren en gedrag. Bij de zoektocht om dit allemaal samen te brengen, wil ik hen begeleiden en ondersteunen. Vanaf dat moment is het balletje gaan rollen en ben ik weer gaan studeren om me om te scholen. De filosoof en dichter Rumi verwoordt mijn levensmissie prachtig: “Be a lamp, a lifeboat or a ladder. Help someone’s soul heal.”

Na het behalen van mijn opleiding tot NEI-therapeut begon ik in 2005 mijn eigen praktijk. Het leren heb ik sindsdien niet losgelaten: er volgden studies zoals ACT-coaching, Systemisch Werk en uiteindelijk Certified Professional Coach.

De waarde van dieptepunten
We zijn geneigd om te focussen op de dieptepunten. Sterker nog, blijven hangen in dieptepunten is niet zeldzaam. Onze maatschappij sluit daarbij aan: op school en in functioneringsgesprekken wordt hier vaak extra aandacht aan gegeven. Zo worden onze gebreken continu aan de oppervlakte gebracht, terwijl onze krachten en talenten vaak worden vergeten. Samen met jou wil ik jouw talenten herontdekken en je unieke zelf weer tot bloei laten komen.

Aan de andere kant schuilt er ook veel informatie in de dieptepunten. Ze brengen je namelijk ook (veer)kracht, leggen je manieren van omgaan met moeilijkheden bloot (coping mechanismen) en kunnen je leren hoe je zware momenten ook liefdevol kunt accepteren en loslaten. Dan ontstaat er weer ruimte. Ruimte voor iets nieuws, dat mag gaan groeien.

Leiderschap over je eigen leven
Door coaching en therapie leer je jezelf beter kennen. Niet alleen de kanten die je al kende, maar ook onbekende facetten. Jouw plussen en minnen. En die kun je met twee armen omarmen. Met deze opgedane kennis kun je weer bewust de regie over je leven nemen. Je komt in je kracht en je kunt letterlijk stralen. Daar help ik je bij, net zo lang totdat je het weer helemaal zelf kunt.

Lichaam, geest en ziel zijn één
Mijn werkwijze is holistisch. Dat betekent dat ik werk vanuit een visie waarbij lichaam en geest onderling nauw verbonden zijn en een dynamisch geheel vormen. In onze gesprekken leer ik je kijken naar jezelf als mens in zijn totaliteit: een eenheid op zowel het fysieke, mentale, emotionele en spirituele vlak. Wanneer deze in balans zijn, voel jij je vitaal en vrij.

Als coach, ben ik…
…empathisch, integer en inspirerend. Daarnaast ben ik praktisch en doelgericht: ik verlies nooit de reden van jouw bezoek uit het oog. We willen stappen vooruit maken. Dat betekent dat ik je soms een spiegel voorhoud en je motiveer om je bewust te worden van jouw effect op je omgeving. En omgekeerd. Ik neem altijd de tijd en luister met warmte en aandacht naar jouw verhaal. Hierbij help ik je om de rode draad van jouw leven te herkennen. Op deze manier kunnen we samen onderzoeken met welke acties jij de gewenste verandering kan realiseren. Juist die verandering waar je zo naar verlangt.